如果你说的是未经同意的性接触或性行为，先不要独自面对对方：尽快去安全地点，联系可信任的人陪同，并在有即时危险时拨打当地急救或报警电话。在中国大陆可拨110求助、拨120处理急症。随后尽快就医并说明发生了连续多日的侵犯；不必等收集齐证据，也不必先向单位领导解释，才能获得医疗帮助。

先完成最短的求助路径

1. 离开对方能够接触到你的地方。去朋友或家人家中、医院、派出所等安全地点。若你仍被控制，尽量联系可信任的人代为报警或接你离开，不要单独与对方谈判、对质或回去取东西。
2. 尽快到医院检查。可去急诊、妇产科或当地提供相关诊疗的医疗机构，直接说“我遭到未经同意的性侵犯，持续了七天，想检查伤情、评估怀孕和感染风险”。如有出血、剧烈疼痛、晕厥、呼吸困难或严重受伤，立即拨120。就诊时可请可信任的人陪同，并请医生记录伤情和你的陈述。
3. 联系警方或专业支持。你可以报警并说明侵犯持续的时间、地点和对方身份；不确定如何开口时，让陪同者协助陈述。也可先联系当地妇联或法律援助机构了解支持方式。在中国大陆可拨12338咨询妇女权益服务、拨12348咨询公共法律服务；若你不在中国大陆，请联系所在地的紧急服务或性侵援助机构。

如果目前尚未准备好报警，仍可先离开危险环境、就医和找人陪伴。是否立即报案由你结合安全和实际情况决定；但不要因为担心单位声誉、职位关系或“没有马上反抗”而认为自己不值得求助。

七天后就医，重点是检查和后续安排

连续遭受侵犯可能带来身体损伤、妊娠风险、性传播感染风险，也可能造成失眠、恐惧、麻木或难以集中注意力。就医时尽量告诉医生最后一次发生的时间、是否受伤、是否有避孕或防护，以及目前的症状。即使没有明显外伤，也可以要求评估和记录。

紧急避孕药和暴露后预防用药都有时间限制。许多紧急避孕方式需要在事发后较短时间内使用，HIV暴露后预防通常也强调尽早、一般不超过72小时；连续七天后可能已错过常见窗口，但仍应尽快由医生评估，而不是自行判断“来不及就不用看”。医生还可安排性传播感染检查、后续复查和妊娠检测。不要自行服用他人药物或用冲洗、偏方替代诊疗。

在不耽误治疗的前提下保存材料

如果事件刚发生不久，且你愿意保留可能的证据，可先避免清洗身体、丢弃衣物或删除聊天记录；将衣物分别装袋保存，并保留原始短信、通话记录、邮件、门禁或行程信息。连续七天的情况不必因为已经洗澡、换衣或过去数日就放弃求助，医疗检查和报警仍然有意义。

尽可能按日期记下每次事件的大致时间、地点、对方行为、你是否受伤，以及是否有人看见或听见。保存原始文件和备份，不要只留下裁剪、编辑后的截图。若对方通过工作设备或账号联系你，先把材料安全备份到对方无法控制的地方。不要为了取证冒险返回现场，也不需要独自搜集所有材料。

对方是上级时，先处理安全，再考虑单位程序

若“部长”是掌握职权的上级，权力差距可能让你担心被报复或不被相信。先把居住、通勤和工作接触安排到更安全的状态，例如请可信任的人接送、暂时避免单独见面、把必要沟通改为留有记录的书面方式。不要单独参加对方要求的谈话，也不要在尚未评估风险时把全部材料交给可能受其影响的人。

单位的人事、纪检或投诉渠道可以是后续选项，但不必代替医疗和外部求助。若你担心隐私或报复，可先向法律援助、妇联或可信任的专业人员询问投诉流程、材料如何提交以及如何保护个人信息。保留请假、调岗、投诉及回复记录；遭遇威胁时，及时告诉陪同者并寻求警方或法律支持。

情绪反应不代表你做错了

害怕、羞耻、发懵、反复回想，或暂时不想讲细节，都可能是遭受伤害后的反应。你可以只告诉可信任的人“我现在不安全，需要你陪我去医院”，不必一次讲完全部经过。若出现强烈崩溃、无法保证自身安全或有自伤念头，请立即让身边的人陪着你，并联系急救或危机支持服务。

无论对方的职位、关系或说辞如何，未经同意的侵犯都不因持续了几天、你没有当场反抗或之后仍去上班而变成同意。此刻优先做三件事：到安全地点、尽快就医、让可信任的人陪你联系求助渠道。