《回到童年再来一次》从一次意外的重返童年开始，把成年后的遗憾带回小学课堂。第1集交代主人公江澄为何回到过去，第2集则围绕一场科学展览揭开旧日误会。两集故事前后相接，既有重新体验童年的轻松，也有面对过错、改变关系的情感转折。
第1集：醒来回到十岁，遗憾再度出现
三十二岁的江澄回到多年未住的老房子，整理旧物时翻出一本边角卷起的画册。里面夹着一张小学科学展览的合照：照片上的他站在作品旁边，身边空着一个位置。那个位置原本属于同学沈屿。江澄记得两人曾经关系不错，却也记得展览前发生过争执，之后沈屿转了学，两人再没见过面。
江澄一直把那件事当成童年里一段难堪的回忆。他记得自己没有替沈屿说话，却不愿细想当时为什么沉默。当天夜里，老房子突然停电，画册里掉出一枚旧校徽。江澄拾起校徽，再睁开眼时，已经躺在熟悉的单人床上，窗外传来早晨的叫卖声，床头日历提醒他回到了十岁那年。
母亲在厨房催他起床，书包里放着还没写完的作业本，桌上摆着他小时候最爱吃的煎蛋。江澄先是以为自己做了一场梦，可当他在镜子里看见稚嫩的脸，又听见母亲喊出久违的昵称，才意识到自己真的回到了过去。成年后的记忆没有消失，他知道几天后学校要举行科学展览，也记得那场展览会成为他和沈屿决裂的起点。
重新走进教室，江澄很快看见坐在靠窗位置的沈屿。对方仍旧话少，课间独自修理一只旧收音机。江澄原本想马上解释，却发现自己记不清当年每个细节，只能先观察事情如何发生。沈屿对他的主动搭话显得意外，江澄则注意到对方手指上沾着胶水，桌边放着一张画好的桥梁结构图。
放学后，班主任宣布科学展览以小组形式参加，江澄和沈屿被分到一组。两人需要制作一座承重桥。江澄凭成年后的经验提出用三角支架加固，沈屿则坚持先测量桥面宽度，再决定支架位置。两种做法一度谈不拢，但江澄没有像记忆里那样转身离开，而是留下来帮他重新画图。第1集就在两人开始合作时收尾，展览前夕的旧事也随之逼近。
第2集：桥梁模型受损，沉默多年的真相浮现
科学展览前一天，江澄和沈屿把桥梁模型带到教室进行最后测试。模型刚放上砝码，桥面便向一侧倾斜，连接处也裂开了一道缝。江澄认出这一幕与记忆中的事故相似：当年展览现场，模型突然断裂，大家都认为是沈屿操作不当。江澄当时明明知道自己碰过模型，却因为害怕被批评而没有开口。
这一次，江澄没有急着把责任推给任何人。他检查桌面，发现断裂处的胶水已经变脆，桥脚还留着一道新鲜的鞋印。沈屿先把模型收好，担心修补会耽误比赛；江澄则提出重新制作受力最大的接合部分，两人把原来的平面桥脚改成三角支撑，再用细绳固定桥面。修到很晚，模型终于能承住一摞课本。
展览当天，班里另一组的同学王凯无意中提起，前一天打扫时自己曾碰倒过桌边的模型。当时他看见江澄蹲在地上扶桥，却不知道模型已经裂开。江澄听到这句话，终于想起旧日记忆中被自己压下的细节：真正弄松桥脚的人并不是沈屿，而是他自己。当年的沈屿发现江澄闯了祸，悄悄替他把模型扶正，最后却因为桥梁断裂承受了指责。
这场身份反转让江澄明白，自己记忆里的“沈屿毁掉作品”，只是多年后为逃避内疚拼凑出的说法。如今他选择当着老师和同学的面讲清经过，也承认自己曾经碰过模型。沈屿没有立刻责怪他，只低头检查桥脚，随后把测量尺递过去，让江澄一起完成最后的修补。两人没有赢得所有人的关注，却顺利让桥梁通过了承重测试。
第2集结尾，沈屿把一张旧草图交给江澄，说自己早就看出桥面设计是江澄的想法，只是一直没机会问他为什么突然变得沉默。江澄没有把未来的秘密说出来，只回答这次会把话讲清楚。故事由此从“回到过去改变结果”转向“重新学习承担责任”：江澄得到的不只是弥补遗憾的机会，也是在童年里重新认识沈屿、理解母亲和自己。
前两集的故事看点
第1集用老房子、校徽和熟悉的家庭日常完成时空转换，让成年人的记忆与十岁孩子的生活形成对照；第2集则把悬念落在桥梁模型的损坏原因上，通过江澄坦白真相改变两人的关系。沈屿从表面冷淡的同学变成默默替朋友承担后果的人，是前两集最重要的人物变化。结尾留下的新问题也很明确：江澄能否继续弥补过去的遗憾，同时学会不替别人决定人生？
